Hva gjør du med Pre-Workout pulver som har blitt hardt og klumpete? Dette er helt ufarlig og det er egentlig ganske normalt over tid. Pre-Workout er et produkt som består av ingredienser som tiltrekker seg

Dette bør du vite om whey og kasein Proteinbehovet ditt øker når du trener styrketrening, og mange benytter seg av proteinpulver for å få i seg nok protein. Inntaket som anbefales er mellom 1,4 og

Lær deg alt som er verdt å vite om kreatin. Hvordan det fungerer, hvordan man bruker det, hvor det kommer fra og mye mer! Kreatin er et stoff som finnes naturlig i kroppen. Rent kjemisk

Slik tar du vare på treningsklærne dine på best mulig måte.. Treningstøy er dessverre et av flere typer tøy hvor vond lukt kan feste seg noe ekstra selv om det er nyvasket. I tillegg ønsker